Frases

El cambio es un proceso; necesita su tiempo.

Tener un vientre plano viene de comer bien y hacer cardio, no de hacer mil abdominales.

Las mujeres fuertes intimidan a las hombres debiles.

Hacer ejercicio para estar sano no flaco.

Comer para nutrir bien tu cuerpo.

Si realmente quieres perder peso, debes ser completamente honesto contigo mismo con lo que comes.

Si es realmente importante para ti, seguro que encuentras una excusa para hacerlo.

Sigue adelante, si otro puede yo tambien.

Tu tienes el poder para hacer la mejor elección.

La motivación es temporal, la inspiración permanente.

Sólo aquellos que arriesgan a ir demasiado lejos averiguan hasta donde pueden llegar.

Trabaja duro, dará sus frutos.

Esto no es una solución rápida, es un cambio permanente.

No renuncies a lo que más quieres por lo que quieres ahora.